Douzième pas
Vivre le moment présent
Sache que le présent est la vie, que le passé est mort et que le futur, quand à lui, n'existe pas car il n'y a que des probabilités.
Peu de gens savent vivre dans le présent. Beaucoup ne vivent pas l'instant du moment. Ils ne vivent que dans les malheurs du passé ou dans la peur du futur. Comment peut-on se construire une vie ou être heureux dans la peur? Ta peur est l'un des plus grands ennemis que tu puisses connaître. Nous vivons généralement dans la peur du futur sans combler le moment présent. Nous ne faisons pas telle ou telle chose parce que nous avons peur de demain. Nous ne mettons pas notre confiance dans un Univers qui peut nous soutenir et combler tous nos besoins. Pourtant, Dieu est l'abondance à tous les niveaux. Seule la peur t'empêche de recevoir tout ce dont tu as besoin. Quand tu as confiance en toi et en l'Univers, c'est que tu as la foi et c'est grâce à elle que tu peux déplacer des montagnes.
Avec la certitude de l'esprit qu'il existe une puissance dans l'Univers prête à répondre à tous tes besoins, tu fais un grand pas dans la vie, dans ta vie. Plus tu vivras le moment présent, plus ton âme s'enrichiras et dégagera une vibration d'harmonie. Que veut dire "Vivre le moment présent" ? C'est vivre ta pansée et tes choix à cent pour cent. Vivre le moment présent, c'est de savoir communiquer notre état d'âme, d'exprimer ce qui nous plaît ou nous déplaît.
Il est important de ne pas refouler d'émotions à l'intérieur de toi. En les refoulant, tu ne vis pas dans l'instant présent. Tu les reportes dans ton futur. Pourquoi? parce qu'il manque une mémoire à cette émotion. Tu as une pensée non-manifestée. Toute pensée non-manifestée doit l'être un jour ou l'autre. Prends par exemple une colère que tu n'as pas exprimée" Elle entrera au centre de tes émotions et orientera ton futur vers une colère encore plus grande, te forçant à t'exprimer, à vivre le moment présent. La vie, c'est l'esprit qui se manifeste dans la matière. Il y a bien sûr, différentes façons d'exprimer une colère refoulée. Celle qui devient trop forte et qui est difficile à faire sortir de toi.
Par exemple, sors à l'extérieur et crie. En l'exprimant dans ton cri, tu te sentiras libéré et plus paisible. Elle aura été manifestée à un certain degré. Elle sera moins nocive pour ton futur. Bien sûr, le moment présent n'ayant pas été vécu à cent pour cent, il te ramènera une autre situation pour lui régler son compte.
Je parle ici de colère mais il y a aussi la peine qui peut être refoulée. La peine aussi doit être exprimée. La plus grosse erreur qu'ont faite et que font encore les parents de nos jours, c'est de dire aux enfants de retenir leurs larmes parce qu'ils sont trop vieux pour pleurer. L'expression entendue le plus souvent est celle-ci: "Arrête de pleurer, un garçon ça ne pleure pas!" Ces enfants grandiront dans la gêne et dans la peur d'exprimer leurs émotions. Ils développeront souvent des maladies ou bien deviendront dure de caractère. L'émotion de joie est la meilleure amie de l'homme si elle est contrôlée. L'émotion de peine ou de tristesse peut devenir la pire ennemie de l'homme si elle n'est pas exprimée. Imagine que tu es jeune, que tes parents te refusent quelque chose et que cela crée une peine en toi. Imagine qu'elle n'est pas exprimée et qu'elle se transforme en colère à l'intérieur de toi. Que crois-tu que cela va créer dans ta vie? Si l'émotion ainsi créée est trop forte, il y a de fortes chances qu'elle déclenche une maladie, et probablement un cancer, qui peut apparaître à n'importe quel moment de ta vie. Tu crées une résistance dans tes énergies, puis vient le ressentiment suivi de la revanche.
La résistance, c'est quand tu rejettes les événements avant de les avoir acceptés. À ce moment, tu commences à créer des courants négatifs autour et à l'intérieur de toi. Le ressentiment, c'est l'accumulation et l'augmentation de l'énergie négative autour et en toi. C'est le refoulement. La revanche, c'est lorsque tu manifestes les effets négatifs dans ta vie. Quand tu crées une émotion de revanche contre quelqu'un tu fais apparaître certains courants négatifs dans ton système, autour et en toi.
Cela provoque des maladies, des maladies de toutes sortes, des accidents, des cancers et bien d'autres problèmes. Ce qui arrive, c'est qu'en grandissant, tu oublies cette émotion, tu ne sais plus que quelque chose s'enfonce au plus profond de toi. Quand la maladie, le cancer ou autres problèmes surgiront, tu devras remonter le temps, aller voir ton passé pour retrouver cette émotion. Il te faudra affronter cette émotion et l'accepter telle que tu l'as créée. Ce n'est pas facile pour tous. Peu de gens aiment revoir les émotions négatives de leur vie. Au moment présent, tu peux travailler sur ton futur ainsi que sur ton passé. Le fait de travailler et d'accepter le passé change ton moment présent et réoriente ton futur. L'esprit ne connaît pas le temps. L'âme, qui est l'intermédiaire de l'esprit, ne le connaît donc pas non plus. Tout peut se travailler en même temps: passé, présent et futur. Tout est là, à la seconde où tu le penses. Vis le moment présent. L'émotion vécue dans ton passé et que tu n'as pas exprimée, tu peux la revivre au moment présent. Pourquoi? Simplement parce que ton âme est la mémoire. Rien ne se perd ou ne s'oublie. Tout est enregistré dans ton âme.
Pour pouvoir travailler sur ton passé, tu dois être prêt à pardonner et ce, sans condition. Jésus dit un jour: "Vous devez pardonner soixante dix sept fois sept fois" Ce qui veut dire un pardon sans condition. Si tu ne peux le faire, il ne sert à rien d'aller plus loin dans tes expériences de guérison de ton corps et de ton âme. La seule manière scientifique d'aborder et de résoudre tes problèmes, c'est de changer ton état de conscience. De même, tu dois changer l'état de conscience d'un malade su tu veux l'aider à se guérir. Ni l'homme, ni état d'être n'ont jamais été abattus, réduits au silence par personne, sauf par eux-mêmes. Ta maison, ton corps, ta ville l'univers sont les images de ton état de conscience. Tu vois donc combien il est vain de vouloir changer l'image extérieur sans que ne soit changé l'état de conscience. Sois prêt à pardonner. Quand tu auras pardonné complètement à quelqu'un, l'Univers se chargera de rétablir les mauvaises situations de ta vie. Tu dois garder le bon chemin, sans trop d'attachement ni trop d'aversion, et vivre en croyant en l'égalité de tous les êtres. Si tu as bien compris tout ce que je t'ai dit jusqu'ici, tu dois sûrement savoir que tout ce qui t'est arrivé, c'est toi qui l'a choisi. Toutes les personnes qui t'entouraient lorsque survenait une mauvaise situation, tu les as choisis pour t'aider à évoluer. En l'acceptant, les portes de ta vie s'ouvrent. La plus belle clé que tu puisses connaître, c'est l'acceptation et le pardon. Alors, tu découvriras l'amour de toi-même. Pour travailler sur ton passé, remonte lentement dans le temps. Il ne sert à rien de vouloir tout faire en même temps. Bien des gens font ces exercices ou expériences beaucoup trop vite. Ils effleurent le problème, le traitement de surface, ce qui ne donne pas de grands résultats. Il y a l'énergie brute et il y a l'énergie subtile que tu dois travailler. Pour résoudre complètement un problème, explore le en profondeur, jusqu'à ce que tu obtiennes la "certitude de l'esprit" que tout est accompli.
Technique du pardon
Relaxe-toi et étends-toi dans une position confortable. Entre l'intérieur de toi-même, comme tu l'as appris. Visualise les sept couleurs de l'arc-en-ciel et rends-toi dans ta scène passive de nature. Relaxe dans ce décor magnifique. Médite quelques instants sur le sens du pardon en te demandant si tu es prêt à aller plus loin et à vraiment pardonner. Dirige-toi ensuite près de ton arbre et assieds-toi en-dessous. Visualise que tu es entouré d'une lumière or et que tout ton être est or. Sens-toi comme une fontaine de lumière or. Visualise que plusieurs colombes se perchent dans ton arbre. Une autre colombe se place près de toi. Commence à remonter lentement dans le temps en recherchant les événement qui t'ont semblés négatifs. Quand tu en trouveras un, prends soin de le visualiser dans les moindres détails. Ensuite, pardonne à toutes les personnes concernées. Pardonner signifie "pouvoir les aimer sans condition". Dis-toi qu'elles dont de être de lumière, tout comme toi. À l'origine elles étaient une lumière pure, sans taches. Si tu réussis à pardonner complètement, imagine-toi que tu lui parles et que tu leur racontes tout ce que tu aurais dû dire au moment où l'événement est arrivé. Quand, au fond de toi, tu auras exprimé ce que tu aurais dû dire, tu te sentiras moins agressif dans tes énergies et libéré. Ensuite, reprends ton exercice de pardon. Quand tu auras pardonné, tout ton être se sentira libre. Tu éprouveras un amour inconditionnel envers tous les êtres concernés. Revois les événements et rends les positifs, comme si la situation se réglait dans les moindres détails. Par la suite, visualise que tu entoures toutes ces personnes d'une lumière bleue et que cette lumière pénètre à l'intérieur d'elles. Fais le geste avec tes mains. Entoure les d'une bulle de lumière blanche et or. Demande à ta colombe d'aller rejoindre les autres colombes dans l'arbre. Si elles s'unissent, c'est que tu as réussi à faire la paix à l'intérieur de toi. Que ce soit avec des personnes vivantes ou décédées, c'est le même procédé. Remonte jusque dans ton enfance. Quand tu fais cet exercice, place-toi dans le même état d'être que lorsque l'événement s'est produit. Beaucoup de personnes oublient de se mettre dans la peau de leur personnage. Si tu désires retrouver un problème d'enfant, tu dois revivre l'état d'un enfant. Présentement, tu vois avec des yeux d'adulte. Les événements que tu vois de ton enfance peuvent te sembler très simples. Mais, replace-toi dans la peau de cet enfant que tu étais et tu découvriras des peines qui te semblaient énormes à cet âge. Quand une peine remonte en toi, tu dois la laisser sortir. Ne retiens jamais une larme, car elle est la libération de l'âme. Plus tu allégeras ton âme de ses peines, plus tu te sentiras libéré. La vie te semblera de plus en plus belle. Pour découvrir l'Être intérieur, il te faut redécouvrir ton coeur d'enfant.
Tu dois trouver la loi du juste milieu dans tout ce que tu fais. Quand tu auras compris cette loi, beaucoup de choses changeront dans ta vie. Tu dois même appliquer cette loi dans tes instants de bonheur. Trouve l'équilibre en tout. Un grand bonheur cache souvent un grand malheur et vice et versa. Par contre, si tu équilibres tes émotions, peines et joies, tu auras trouvé le juste milieu. L'Univers se chargera de te placer sur un chemin bien équilibré. Le juste milieu t'évitera la loi de cause à effet pour ton futur et, de plus en plus, tu pourras vivre le moment présent. Plus tu vivras à la seconde présente, plus tu deviendras sensitif à l'énergie de tout ce qui t'entoure. Ton intuition augmentera et les personnes auront de plus en plus de difficultés à te cacher la vérité. Tu découvriras leur état d'âme. Il est certain que pour certaines personnes il est très difficile de s'exprimer et ce, pour diverses raisons. Il te faut simplement commencer et progresses un peu plus de jour en jour. Plus tu avanceras, plus tu seras heureux. Main ne te laisse pas tromper par le bonheur. Ne fais pas comme ceux qui croient avoir trouvé le bonheur et qui s'arrêtent en cours de route. En avançant dans tes recherches personnelles, tu t'apercevras qu'il y a encore et encore à découvrir. Tu es éternel. Il n'y a pas de commencement et il n'y aura jamais de fin. Trouve le juste milieu et plusieurs portes s'ouvriront à toi. Quand une personne prend soin de l'essence de son être, l'Univers se charge de te guider sur sa route, celle du bonheur et du succès. Si tu ressens encore des énergies ou des émotions négatives après tes méditations, prends un crayon et une feuille de papier et écris tout ce que tu ressens. tout ce que tu as vécu ainsi que ce qui n'a pas été fait. Tu dois écrire toutes les pensées qui te reviennent à l'esprit. Cet exercice t'aidera à libérer tes énergies. Beaucoup de personnes emploient cette technique et toutes se sentent libérées après.
Vis le moment présent
et tu seras la rose du moment;
Trouve le juste milieu
car il est possible d'y trouver Dieu;
Sois toi-même dans la vie
et le ciel se chargera de tes énergies.
